築地 魚竹（築地）：ココの焼き魚＆刺身ランチはシンプルだけどもくもくと食べてしまう美味しさ
東京都中央区。幸い築地でおいしい焼き魚ランチを出してる店しか知らない私が、その中でも随一と思うのが、「魚竹」。鰻の寝床のようなカウンターで食べる銀鮭照焼、マグロの中落ち。卓上のカリカリ梅、ぴかぴかのご飯。珍しいものは一つもないのに、すべてが秀逸。
日本国内
築地 
千葉 鮨まさひろ（本八幡）：お昼でも１カンずつ握ってくれるお寿司を楽しめるお店♪
１年前のいちフェスで鮨３カン500円をお試しして以来、鮨まさひろには気に入ってちょくちょくランチにお邪魔してます。カウンター７席ほどのお店。ランチは水曜～日曜のみの営業です。ランチタイムでも、こちらのペースを見ながら１カン１カン握ってくれま...
新橋・虎ノ門 酒肴場 屯～TAMURO～（新橋）：青森系居酒屋がランチに出す煮干しラーメン！
東京都港区。青森の郷土料理が食べられる居酒屋で、ランチ限定の煮干しラーメン！
東京 シェルブール（水天宮前）：時間が止まったかのようなレトロ空間でモーニングを
東京都中央区。明治から続く傘屋さんが2階で経営する喫茶店。平日のみの営業で朝は7時からモーニングをやってます！ 時間が止まったかのような空間でゆったりとパンをほおばってコーヒーを飲むひととき･･･。
新潟 珈琲倶楽部 東大通店（新潟）：アンデスコーヒーゼリーとコーヒーをいただいた記憶。喫煙OKのお店
新潟県新潟市。新潟駅から歩いて10分くらいの場所にある広々とした喫茶店。リーズナブルにお茶ができます。しかもオイシイ🎵
東京 上海料理 四季 陸氏厨房（銀座）：高級ガチ中華？ ランチから本気ローカルを見せるお店の麻婆焼きそば
銀座の上海料理 四季 陸氏厨房。月水木金のみのランチにお邪魔しました。(*'ω'*) 店内はシャンデリアがあったりして結構豪華なんですけど、大陸系の店員さんはフランクな感じで、ランチの値段も比較的リーズナブル。店員さんの中には日本語がほぼ離...
千葉 ラーメン一兎（市川真間）：化調も動物も使わないあっさり煮干しと皿ワンタン
市川真間駅近くにある、煮干しラーメンのお店、ラーメン一兎で晩ごはんを食べました。一兎。カワイイ名前ですよね(*'ω'*) お店は入口入ってカウンター席、奥に小あがりもありました。私が行った時はワンオペでした。 場所はココ 京成線市川真間駅南...
千葉 麺屋 龍月（本八幡）：夜遅くまでやってるありがたいお店で、鰹だしの主張が強い、純煮干しそば
千葉県市川市。本八幡駅周辺で夜遅くまでやっているありがたいラーメン屋さん。しかも煮干しときたら、ニボラーがチェックしないわけない！
東京 【ソフトクリーム休止】秋田ふるさと館（有楽町）：東京交通会館で栗駒高原のミルクを100％使用したソフトクリーム
東京都中央区。東京交通会館にあるアンテナショップ。くりこま高原産ミルクを使用したソフトクリームがなんと309円！ボリュームもスゴイ。牛乳をそのまま冷したような素朴な味。
千葉 支那ソバ 小むろ（行徳）：麺が！スープが！ワンタンが！噂にたがわぬ絶品支那ソバ
千葉県市川市。見た目にも美しい淡麗系のラーメンとワンタン！週末の大行列も納得の美味しさ！特に麺は小麦の美味しさがはっきり感じられて絶品！
福岡 ホテルルートイン博多駅南（博多）：駅からは少し離れているけれどリーズナブルで朝食つき、大浴場も完備！
福岡県福岡市。博多駅から徒歩圏にあるリーズナブルなビジネスホテル。全プラン朝食付きで、明太子も食べられる！大浴場も完備！
東京 エリックサウス八重洲店（東京駅）：ヤエチカで気軽に本格的なビリヤニやインドカレーを堪能できる！
東京都千代田区。インド料理の名店エリックサウスがヤエチカにも！カレースタンドのような気軽さでスパイスの香り高いミールスやビリヤニが食べられます！
東京 【閉店】カレーの店マーブル（有楽町）：辛さ控えめだけどスパイスの効いたカレーは昭和の遺産かな？
東京都千代田区。2023年10月13日で閉店が決まっている昭和40年創業の老舗カレースタンド。平日のみ・ランチのみという高いハードルの中、連日行列が絶えないお店。
東京 宝家 by ヘンなカタチ（門前仲町）：あの宝家の餃子がランチタイムに間借り営業で復活！
東京都江東区。東陽町にあった老舗の「宝家」が門前仲町で復活。焼肉屋さんを間借り営業して餃子メインで営業中！餃子もチャーシューもテイクアウトOK！
東京 Island Vintage Coffee（台場）：アサイボウルとコーヒーでハワイの風を感じるひととき
東京都港区。お台場のデックス東京ビーチで食べられるハワイの味！アサイボウルやポケボウル、コナコーヒーも！グッズも買えます。